Домашние тренировки
Не хотите тратить время на дорогу или не с кем оставить детей? Тогда наша программа для вас.
Занятия в зале
В залах нашего клуба вы можете заниматься как с группой так и по индивидуальной программе в удобное время.
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Онлайн тренировки помогут не выходя из дома оставаться под наблюдением тренера т.к. очень важно выполнять упражнения правильно.
“NEW FORM BODY”
Уникальная программа тренировок с компьютерным анализом вашего организма
Перед началом занятий каждый человек проходит тщательное тестирование, данные заносятся в компьютерную программу. Компьютер, исходя из полученных данных, составляет строго индивидуальную программу тренировок.
Подойдёт каждому не зависимо от возраста и подготовки
Наша авторская программа тренировок “New Form Body” разработанная тренерами с опытом в спорте более 30 лет, подходит абсолютно каждому.
ЦЕНИТЕ ВРЕМЯ
Благодаря нашей авторской программе “New Form Body” вы можете достигнуть видимых результатов тренируясь 2-3 раза в неделю по 30-60 минут не выходя из дома.
ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ
Каждая программа тренировок индивидуальна и подходит именно вам и вашему образу жизни, именно наш уникальный компьютерный анализ делает её эффективной.
ТРЕНЕРУЙТЕСЬ ДОМА
Не с кем оставить детей или нет времени на дорогу? Вам подойдёт наша программа домашних тренировок направленных на различные группы мышц согласно вашей индивидуальной программе.
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Занимайтесь в удобном для вас месте без потери качества. Ведь так важно внимание тренера во время занятий, это помогает правильно выполнять упражнения и делать тренировки эффективнее.
Удобный формат
Вы можете выбрать любой формат тренировки который подходит именно вам, а мы сделаем тренировки эффективными
Экономит время
Тренировка занимает 30-60 минут
Эффективно
Будь продуктивнее не трать время на дорогу
Индивидуально
Тренировки построены на основе анализа вашего организма
Удобно
Можно заниматься рядом с ребенком
Работает
Уже через месяц вы увидите результат
Программа тренировок “New Form Body”
Чего ждать через месяц?
Наша оздоровительная программа тренировок направленная на коррекцию фигуры разной степени сложности. Одной из основных задач нашей программы является нормализация состава тела. Тренировки по программе NewForm Body позволяют укрепить мышцы, улучшить координацию движений, позволит уменьшить процент жира в теле, убрать лишний жир. Мы бережно относимся к вашим суставам, поэтому занятия исключают прыжковые элементы.
ЗДОРОВЬЕ
Забыть о плохом самочувствии и о многих проблемах со здоровьем
ТОНУС
Стать стройнее на 3-4 кг.
и улучшить общий тонус
ИММУНИТЕТ
Укрепить иммунитет и не бояться простуды
УВЕРЕННОСТЬ
Поверить в себя, избавиться от зажатости и комплексов
“NEW FORM BODY”
В программе тренировок мы использовали свой спортивный опыт более 30 лет и делимся им с вами
Программа подтверждает свою эффективность историями успеха многих женщин по всему Миру. Вы наблюдаете изменения не только в зеркале! Каждый месяц Вы проходите антропометрическое тестирование, позволяющее наблюдать динамику Ваших достижений
в килограммах, сантиметрах и процентах.
В нашем клубе занятия проходят под видеомониторы. Занятия в группе длятся 1 час. Для каждого клиента разрабатывается программа тренировки и он повторяет упражнения за нужным инструктором. Тренер следит за правильным выполнением упражнений
и контролирует пульс.
Система NewForm Body – это система тренировок , направленная на коррекцию фигуры и оздоровление организма. На своём примере авторы показали , что занимаясь по этой методике, люди будут иметь хорошую фигуру и стабильный результат на долгие годы
Наши программы
№ 1. Хореография
№ 1. Программа A
№ 1. Программа V
№ 2. Хореография
№ 2. Программа А
№ 2. Программа V
Домашняя программа
+7 (921) 317 18-57
Домашняя программа ч.2
+7 (921) 317 18-57
Домашняя программа ч.3
+7 (921) 317 18-57
Программа Терапия
55 мин , проработка основных мышц, суставная гимнастика, стрейчинг
+7 (921) 317 18-57
Программа домашних тренировок “New Form Body”
Хочешь заниматься дома?
Онлайн тренировки ведут наши тренера, которые знают как добиться сногсшибательного результата тренируясь 2-3 раза в неделю по разработанной ими авторской программе.
ИНТЕРНЕТ
Для занятий вам лишь потребуется доступ в интернет
ТЕЛЕФОН
Тренеру важно наблюдать за выполнением упражнений
ТЕЛЕВИЗОР
По нашим видео урокам вы можете заниматься даже на своём телевизоре
ДИГНОСТИКА
При возможности приехать в один из наших клубов для компьютерного анализа
Наш клуб
“NEW FORM BODY” и GETCOURSE
Наши тренировки New Form Body на GetCourse
Программа тренировок доступна на платформе Get Course в привычном для вас формате. Если вы уже пользуетесь данной платформой вам будет удобно хранить все тренировки в одном месте.
Стой! Узнай о бесплатной программе для мам детей с особенностями
Наша команда
Многолетний спортивный и тренерский опыт, а так же надёжные и заботливые руки нашей команды позволят вам заниматься с удовольствием.
Наталья
Гаврилова
Автор программы
“Программа тренировок разработана профессиональными тренерами , которые вложили в программу 20-летний накопленный опыт и знания по коррекции фигуры.”
Автор программы
“Хочется сказать своим будущим ученикам что самое важное это – тренер важная часть любых упражнений, а так же ваш друг и наставник. Тренер – Ваш Мотиватор и Двигатель к поставленной цели.”
Ряполова
Елена
Тренерский состав программы
Каждая программа составляется индивидуально, на основе компьютерного анализа вашего организма, а занятия с нашими специалистами дают максимальную эффективность.
Мацкевич
Яна
Тренер с 1998 года
Наставник диетолог
Романова
Ольга
Тренерский опыт более 30 лет
Методист лечебной физкультуры
Федорова
Арина
Тренерский стаж более 10 лет
Ведущая спортивная модель
Остались вопросы?
Наши специалисты ответят на ваши вопросы звоните! Мы всегда рады помочь.
Задать вопрос вконтакте: